今日やること

①体重を測って記録する

あんなに運動したのに…！維持

②レコーディングする

朝:ザバス飲むヨーグルト

昼:

夜:

③ストレッチをする

④水を2リットル飲む

⑤MD院での話を参考にシンデレラノートの下書きをしてみる

⑥なぜ歩くのが嫌なのか考える

⑦英会話の勉強をする（時間あれば）